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自驱型学习模型之抽象词编码记忆法

在文科学习中很多抽象内容需要记忆,如何把这些抽象的内容转化成图像记忆呢?自驱力创始人苏重举老师在自驱型学习模型中介绍到一个使用的编码记忆法,将抽象的记忆内容通过特定方式编码转化为形象的记忆内容。这种转化可以通过五种基本的编码方式来实现。


首先是替换。例如,我们可以用一张笑脸来替代“开心”。这样,当我们想起笑脸的形象时,就能联想到开心的感觉。

第二种方式是谐音。举个例子,我们可以将“危机”转化为“喂鸡”。这样,当我们想起喂鸡时,就能想到危机这个词。

第三种方式是望文生义。例如,我们可以将“结果”转化为“苹果”。这样,当我们看到苹果时,就能想起结果这个概念。


第四种方式是增减字。比如,我们可以将“保健”转化为“保健品”。这样,当我们看到保健品时,就能想起保健这个词。

最后一种方式是倒字。举个例子,我们可以将“雪白”转化为“白雪”。这样,当我们看到白雪时,就能想起雪白这个描述。

在这五种抽象词编码的方法中,使用频率最高的是替换、谐音和望文生义。但需要注意的是,无论使用哪种方法来进行“化妆”,在记忆完成后都要“卸妆”,将其还原为原来的记忆材料。举个例子,我们需要将“笑脸”还原为“开心”,“保健品”还原为“保健”。我们不应该只记住用于替换的记忆材料,而忘记了原本应该记忆的内容。


以上内容节选自自驱力创始人苏重举老师的《自驱力系统》系列作品的整理资料,若需要转载请注明出处。本文由自驱力创始人苏重举老师助理整理发布!

本文转载自:http://www.ziquli.com


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